با
خرید و دانلود سابلیمینال خواب راحت می توانید یک خواب آسوده و کافی و منظم را تجربه کنید. اگر مشکلات خواب دارید، این محصول می تواند به شما کمک کند تا به راحتی و آرامش به خواب بروید. برای اثرگذاری آن کافی است که حداقل 30 دقیقه الی 1 ساعت قبل از خواب به این سابلیمینال با صدای کم گوش فرا دهید.
همچنین رعایت نکات زیر نیز به شما در کنار گوشدادن به این فایل کمک می کند تا به آرامی بخوابید.
- یک ساعت خواب ثابت برای خود تعیین کنید و به آن پایبند باشید.
- بستر خواب خود را به دفترکار و یا هر محیط دیگری بجز خواب تبدیل نکنید.(تنها مخصوص خواب باشد و نه تلویزیون و مطالعه و…)
- پس از غروب آفتاب از خوردن مواد کافئین دار مانند قهوه و نسکافه پرهیز کنید.
- قبل از خواب غذای سبک بخورید.
- محیط خواب راحت و ساکتی را برای خود تدارک ببینید.
- ذهن خود را به آرامش مطلق برسانید و از افکار منفی دوری کنید.
- به سابلیمینال خواب راحت گوش کنید.
- برنامه منظم پیاده روی و یا ورزش در عصر را در روزمره خود قرار دهید.
- قبل خواب با همسر خود عشقبازی و فعالیت جنسی انجام دهید.
- ساعاتی قبل از خواب، به حمام بروید.
- حدود 1 ساعت قبل خواب، فعالیت فکری بالایی انجام دهید تا ذهن شما خسته شود. مانند بازی شطرنج، مطالعه کتاب و یا حل جدول.
هم اکنون می توانید اقدام به خرید و دانلود سابلیمینال خواب راحت با قیمت ارزان و تخفیف ویژه کنید. علاوه بر این محصول، در صورت تمایل می توانید
پکیج Subliminal سایت ما را به صورت یکجا با تخفیف فوق العاده تهییه کنید.